Pessoal...
Vocês gostam de Gengibre?.. Seu sabor muito árduo muitas vezes faz com que as pessoas ( algumas pessoas), fujam dessa raiz tão maravilhosa. Vou contar a vocês porque me apaixonei por essa raiz, e a consumo diariamente!.
Tive um problema há um tempo atrás de depressão. E ao contrário de muitas pessoas, que quando estão deprimidas comem demais, no meu caso quando estou deprimida, paro de comer.
E esse foi meu grande problema!
Parei de comer, sem meu esposo perceber, por fora eu parecia normal, mas por dentro estava enfrentando um grande conflito, e perdi totalmente o apetite.
Para mim é até incomodo, falar a respeito desse assunto, porque eu sofri, mas vou contar para que vocês conheçam mais a meu respeito e para levar uma mensagem positiva, para ajudar a vida de vocês a melhorar, com as informações que estou depositando aqui.
Para mim é até incomodo, falar a respeito desse assunto, porque eu sofri, mas vou contar para que vocês conheçam mais a meu respeito e para levar uma mensagem positiva, para ajudar a vida de vocês a melhorar, com as informações que estou depositando aqui.
Pois bem, parar de comer, fez com que meu corpo ficasse debilitado. Com isso fiquei sem imunidade e contraí Amigdalite Bacteriana. Fiquei com amigdalite, pelo menos uns 8 meses, e foram meses sofridos demais.
Eu tinha que tomar anti-bióticos, que não me adaptava, e fiquei restrita de um vida normal.
Eu tinha que tomar anti-bióticos, que não me adaptava, e fiquei restrita de um vida normal.
Foi pela dor que comecei a pesquisar, a medicina alternativa e conheci a maravilhosa raiz Gengibre.
Gengibre um poderoso anti-biótico, natural, que é capaz de manter a saúde e fazer milagres.
Gengibre um poderoso anti-biótico, natural, que é capaz de manter a saúde e fazer milagres.
Ainda administrando remédios, comecei a consumir gengibre. O chá forte de gengibre me confortava durante a noite para dormir.
Minhas amígdalas doíam menos, com o chá, e eu conseguia dormir um pouco melhor ( porque quem está com amigdalite está sempre cansado ). Ao Administrar a medicação, unido ao gengibre, percebi que meu organismo, ficou mais forte, e enfim, comecei a melhorar.
Minhas amígdalas doíam menos, com o chá, e eu conseguia dormir um pouco melhor ( porque quem está com amigdalite está sempre cansado ). Ao Administrar a medicação, unido ao gengibre, percebi que meu organismo, ficou mais forte, e enfim, comecei a melhorar.
Depois disso não parei mais de consumir Gengibre. Só que ao invés de consumir em chás, passei a consumir lascas de gengibre Cru, ao longo do Dia.
Fazem 3 anos que estou saudável, nunca mais tive dores de garganta. E tenho certeza que isso tem a ver com o GENGIBRE.
Essa foi minha experiência com a Raiz!
Vou deixar para Vocês, alguns benefícios que pesquisei. Espero que gostem! Espero ter ajudado!!
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Benefícios do Gengibre!
1. Auxiliar na perda de peso
O gengibre auxilia na perda de peso porque atua acelerando o metabolismo e estimulando a queima de gordura corporal. Os compostos 6-gingerol e 8-gingerol, presentes nessa raiz, atuam aumentando a produção de calor e suor, o que também ajuda no emagrecimento e na prevenção do ganho de peso.
2. Combater azia e gases intestinais
O gengibre é bastante utilizado para combater azia e gases intestinais, devendo ser consumido principalmente na forma de chá para obter esse benefício. Esse chá é feito na proporção de 1 colher de gengibre para cada 1 xícara de água, e o ideal é que sejam ingeridas 4 xícaras de chá ao longo do dia para se obter a melhoria nos sintomas intestinais.
3. Atuar como antioxidante e anti-inflamatório
O gengibre tem ação antioxidante no corpo, agindo na prevenção de doenças como gripes, resfriados, câncer e envelhecimento precoce. Além disso, ele também tem ação anti-inflamatória, melhorando os sintomas de artrite, dor muscular e doenças respiratórias, como tosse, asma e bronquite.
4. Melhorar náuseas e vômitos
O gengibre ajuda a reduzir as náuseas e vômitos que frequentemente ocorrem durante a gravidez, tratamentos de quimioterapia ou nos primeiros dias após cirurgias.
A melhora desses sintomas é obtida após cerca de 4 dias de consumo de 0,5 g de gengibre, o que equivale a cerca de ½ colher de café de raspas gengibre que devem ser tomados de preferência pela manhã.
A melhora desses sintomas é obtida após cerca de 4 dias de consumo de 0,5 g de gengibre, o que equivale a cerca de ½ colher de café de raspas gengibre que devem ser tomados de preferência pela manhã.
5. Proteger o estômago contra úlceras
O gengibre ajuda a proteger o estômago contra as úlceras porque ajuda no combate à bactéria H. pylori, principal causadora de gastrite e úlceras estomacais. Além disso, o gengibre também previne o aparecimento do câncer de estômago, que na maior parte dos casos está ligado a alterações nas células provocadas pela úlcera.
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